Современный человек живет в постоянном стрессе, переживания, страхи, неудачи, волнения, и даже творческий подъем также является источником стресса. Если человек не находит способы расслабления и выходы из состояния стресса, происходит переутомление нервной системы, могут появиться головная боль, проблемы с иммунной системой, болезни внутренних органов.
В последнее время появилось множество антистрессовых игрушек, которые подходят, как для взрослых, так и для детей.
Хитом прошлого года можно по праву назвать спиннеры. Они ворвались в нашу жизнь внезапно разных цветов, светящиеся, блестящие и какие угодно. Что же происходит, когда мы крутим спиннер? Понаблюдайте за тем, как вращается игрушка, ваше внимание фокусируется на движении, и вы автоматически перестаете думать о каких-либо проблемах. Интересно, что очень часто взрослые крутят спиннер на скучных конференциях и совещаниях. Человек при этом остается спокойным, его не раздражает все происходящее. Спиннер компактен и этим очень удобен, его легко можно взять с собой.
Следующий релаксатор это слайм, когда-то в детстве его называли лизуном. Слаймы можно купить, а можно и сделать самим, что тоже неплохо отвлекает от проблемных ситуаций. Даже школьники знают простой рецепт приготовления лизуна из копеечного тетрабората натрия, клея ПВА и пищевых красителей.
Разминание слайма успокаивает человека, расслабляет нервную систему, человек освобождается от накопившейся отрицательной энергии. Более того, в интернете появились целые видео каналы с роликами про разминание разных слаймов, считается, что просмотры таких видео способны расслабить смотрящего.
Мягкие игрушки и подушки с гранулированным наполнителем в виде смешных животных способны поднять настроение и стать вашим лучшим другом антидепрессантом.
Подводя итоги, можно уверенно сказать, что любые игрушки, занимающие руки, и освобождающие голову от назойливых мыслей, будь то спиннер, слайм или йо-йо из нашего детства, способны оказать вам скорую помощь. Но надо понимать, что стресс накапливается и может перейти в серьезную болезнь. Берегите себя и своих детей, совместное времяпровождение - это лучший отдых для всей семьи и лекарство от стресса!
