Лечение острых респираторных заболеваний не всегда стоит начинать с приема лекарственных препаратов. Иногда стоит задуматься - над чем стоит дышать для излечения от этих коварных заболеваний.
Почему дети сопят носиком? Потому что их дома держат в слишком теплых, не проветриваемых помещениях, а если там еще и очень сухой воздух, вот тогда детские носики и начинают дышать с трудом. Дело в том, что в таких помещениях, как описано выше, у детей в носовых проходах начинает скапливаться слишком густая слизь. А так как носовые проходы у детей еще очень узкие (в отличие от взрослых, у которых уже все органы сформированы, и носовые проходы стали достаточно широкими), вот слизь и не может нормально выходить наружу.
Практически в 100% случаев ОРЗ вызываются вирусами. Эти вирусы получили название респираторных из-за того, что поражают органы дыхания. На органы дыхания влияет, в основном, то,чем мы дышим. Поэтому для эффективного излечения таких заболеваний необходимо задуматься, над чем должен дышать ребенок.
Нормальная влажность воздуха в помещениях считается 40 - 50%. Но для больного ОРЗ влажность в помещении должна быть на 20 - 30% выше. Конечно, когда ребенок болен, ему должно быть тепло, а мерзнуть нельзя ни в коем случае. Поэтому ребенка не перекутывают, но одеть надо так, чтобы не мерзнуть. Температура в помещении должна держаться около 20 градусов. Кроме контроля температуры воздуха, необходимо контролировать и влажность. Это возможно с помощью гигрометра.
Чтобы поддерживать в квартире необходимую температуру и достаточно высокую влажность, необходимо, чтобы радиаторы грели не слишком сильно, а вот уровень влажности можно повысить с помощью специального увлажнителя воздуха.
Поэтому необходимо на радиаторы установить специальные регуляторы, которые будут регулировать подачу тепла в квартиру, а установленный прибор увлажнения воздуха поддержит необходимый уровень влажности (от 50 до 70%). Тогда ребенку будет легче дышать носом, а это - залог быстрого (примерно за четыре или пять дней) излечения от острого респираторного заболевания. Конечно, спать в такой комнате малыш должен в пижамке и носочках под достаточно теплым одеялом, но зато он быстро выздоровеет.
